Qigong Workout Challenge Free - Gain longevity 1.3

Mobway Solutions SRL – Freeware – iOS
z 5 głosów

Najnowsza wersja
1.3 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

An ancient healing practice developed in China over 5,000 years, Qi Gong is easy to learn, gentle, and slow; making it accessible to everyone. Embrace a renewed sense of vitality and inner peace as you engage in Cohen's uncomplicated standing exercises and graceful, flowing movements.

Experience a sweat-free qigong routine designed to alleviate stress and invigorate your body over the lunch hour.

Ever felt that sensation of lethargy after sitting at a desk for too long? When your mind feels sluggish and your body protests its stagnancy? Instead of heading out for a sweaty jog, imagine rejuvenating your energy levels and clearing your mind through a qigong practice.

With roots tracing back over 4,000 years in China, qigong encompasses physical postures, breathing techniques, and focused intentions to promote holistic well-being. The National Qigong Association defines qigong as the harmonization of energy, breath, and spirit – with "qi" translating to energy or spirit, and "gong" meaning work.

Renowned practitioner Chunyi Lin from Eden Prairie, Minn., founder of Spring Forest Qigong – an approach incorporating gentle movements, meditation, breathing exercises, and sounds – attests that qigong facilitates emotional, physical, and spiritual equilibrium, providing the necessary energy to navigate life's challenges.

Central to any qigong routine is abdominal or diaphragmatic breathing, aimed at fostering relaxation and enhancing overall well-being. Various qigong exercises involve deep breathing while directing energy to different parts of the body.

While scientific studies on qigong in Western contexts are limited, its associated benefits include:
<ul>
<li>Enhanced quality of movement encompassing balance, flexibility, core strength, and joint mobility.</li>
<li>Improved organ functionality leading to enhanced cardiovascular health, respiratory efficiency, circulatory health, lymphatic system activity, and digestive well-being.</li>
<li>Overall health enhancement resulting in reduced stress levels, strengthened immunity, regulated blood pressure, and increased stamina.</li>
</ul>

John Du Cane – a respected qigong instructor with decades of experience who emphasizes energy renewal through qigong practice – recommends specific exercises to recharge your energy levels throughout the workday. These exercises are suitable for all and require no equipment. Practicing the sequence daily is advised for optimal benefits.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

Eight Brocades Qigong Sitting

Same sitting eight brocades qigong video as the DVD for a reduced price. Designed for beginners Access videos via streaming or download Learn basic meditation and stress-relief techniques Traditional Chinese healing art with modern …

Eight Brocades Qigong Standing

Same standing eight brocades videos as the DVD for much less. Beginner-friendly qigong for anyone Stream or download each video lesson.

Tai Chi Ball Qigong

This app provides over 40 minutes of complimentary video content and gives you the option to access the complete 300-minute program at a competitive price.

Najnowsza wersja
1.3

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	PureVPN Zwiększone bezpieczeństwo online dzięki PureVPN!
	TV Player Classic Niezawodne przesyłanie strumieniowe za pomocą TV Player Classic
	Nero Cover Designer Twórz oszałamiające okładki płyt CD i DVD za pomocą Nero Cover Designer!
	CoffeeCup HTML Editor Usprawnij tworzenie stron internetowych dzięki edytorowi HTML CoffeeCup
	Mailbird Usprawnij korzystanie z poczty e-mail dzięki Mailbird by Maryssael.
	MOVAVI Video Suite Ulepsz swoją grę w edycję wideo dzięki pakietowi MOVAVI Video Suite!

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!